为增强同学们的心理免疫力，保持积极乐观的心态，树立战胜疫情的坚定信念，4月4日上午，衡阳市第二十六中学举办了一场以“关注疫情，更关心你”为主题的心理疏导讲座。此次讲座由国家三级心理咨询师、学校专职心理教师谷彤玲主讲。全体师生佩戴口罩，保持间距，严格落实疫情防控各项要求到场参加。

   讲座伊始，谷彤玲用轻松幽默的开场白和互动小游戏——雨点变奏曲，瞬间将大家带入轻松愉悦的氛围中。针对当前疫情肆虐、所有人都处在高度戒备的紧张状态、学校封闭式管理让同学出现委屈、烦躁情绪的现状，她为大家送上了“封校”心理调试指南，帮助同学们平稳度过这段时间。

她介绍了当前衡阳疫情防控的严峻形势，引导同学们理解学校实行封闭式管理的良苦用心；她用通俗易懂的语言，从生理层面、认知层面、心理层面、行为层面分析了不良情绪产生的原因，向大家传授了心理解压小妙招，并在现场与同学们进行互动，亲身体验，效果极佳！

   非常时期，非常举措。衡阳市第二十六中学全体师生将严格落实各项防疫措施，齐心协力，携手共进，共同抗击疫情，喜迎春暖花开。